SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no shotgun

  • ziomal_krk/dziennik/ siła + masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    CZesc Jedziem od nowa wraz z rozpoczęciem roq szkolnego Aktualne wymiary : Pas : 90cm Biodra : 91cm Klatka : 113cm Łydka : 40 Udo :61 Biceps : 39 cm Wyniki siłowe : Klatka : 120kg MC : 150kg ( wiecej nie probowałem ) Siad : ?? Nie wiem DIeta : Dieta ; 1.posiłek miksuje wszystko 150g twarogu 100g rodzynek 100g owsianki 2. posilek 200g kuraka [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 18:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Jestem nowym użytkownikiem sfd chociaż już od wielu długich lat korzystam z obszernej wiedzy tu zgromadzonej. Prosze nie uznać mojego pytania w temacie( zaraz podam wartość wykropkowaną) za naiwne bo znam się na sportach siłowych, a napewno wiem ile może znieść moje ciało. wielkiej regularności na typowej siłowni nie miałem ( okresy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2010-06-04 20:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mianowicie chce se zapodac we wrzesniu zakupy i proszę o opinie osób które wiedzą gdzie wydam najmniej kasy i coś na tym każda ze stron skorzysta. Mile widziana opinia osób które maja swoje sklepy. Interesuje mnie taki zestaw : 1.Dyma burn extreme dymatize x3 2.Shotgun vpx 821 g 3.No extreme kaizen 820g badz zamiennie moze byc no explode z bsn [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2007-07-30 03:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY- przedtreningówka CRAZE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Content) Kofeina Bezwodna Skąd mój pomysł na tą mini-recenzje? Do tej pory nie byłem zwolennikiem przed-treningówek. Po prostu na mnie nie działały. Uzywałem: no-xplode, shotgun, dorian, jack3d i napalmu Jedynie po dorianie miałem podwyższoną koncentracje i potliwość, ale napewno nie widziałem przełożenia ceny na jakość mojego treningu. Aż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6859 Data: 2013-06-14 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocc z suplami. boster,amino,zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od pól roku tak ćwiczę bo ćwiczę. i efekty marne chcę kupić Jakiś boster,aminokwasy i zma. i teraz wyglada to tak. Boosterow troche się już jadło m.i.n... -Superpump -shotgun tego wspominam najlepiej -No explode -Nox pump ten tez bomba. Teraz bym chciał spróbować czegoś nowego i mocnego. ale nie chodzi tu o pobudzenie. przebywam w anglii [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-08-28 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie. Co myślicie o dorzuceniu do redukcji boostera NO ( mam na myśli no shotguna) z Pure Powerem + mono ? Jest sens to ładować w siebie czy lepiej kupić jakiegoś pompera bez kreatyny aby trening cieszył a w/w pozostawić na zimę jak przyjdzie czas na masowanie? Redukuję już kilka msc, trening fbw. Tutaj link do zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2011-09-29 01:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod cykl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Na siłowni ćwiczę już ponad 4,5 roku, mam dietę i nieraz już stosowałem suplementy. Mam 21 ( skończę w styczniu ) lat i 186 cm wzrostu. Ważę 85 kg. Mój ostatni cykl skończył się w połowie października, był to CytoCell i CytoNox ( w drugiej połowie cyklu zamiast CytoNox był Shotgun ). Planuję zacząć cykl na Cell Mass i No Xplode od 17 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2010-12-23 11:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini recenzja- przedtreningówka Craze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kofeina Bezwodna Skąd mój pomysł na tą mini-recenzje? Do tej pory nie byłem zwolennikiem przed-treningówek. Po prostu na mnie nie działały. Uzywałem: no-xplode, shotgun, dorian, jack3d i napalmu Jedynie po dorianie miałem podwyższoną koncentracje i potliwość, ale napewno nie widziałem przełożenia ceny nana jakość mojego treningu. Aż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2013-03-12 21:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl konkrety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce właśnie kupić coś na 2gi cykl. Pierwszy był na mono Universala 500g Naczytałem się, poszukałem, popytałem, ułożyłem według mnie i innych najlepsze zestawy: 1. Xpand (stack) + mono 2. Nitro (stack) + mono 3. Shotgun (stack) + mono 4. HyperFusion (stack) + vasobolan + mono 5. 1,2,3 + do tego jeszcze NO Booster 6. Storm + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-01-03 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak 2) wiek 23 3) waga/wzrost ~100/184 4) staż treningowy 18+ 5) cel cyklu masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, boostery, aminokwasy itp 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2010-12-02 07:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] typ budowy ciała - raczej ekto 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 73/173 4) staż treningowy - 2lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - sporo, no xplode, shotgun, shock, storm, pare porcji meso, noxa 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-07-17 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost koncentracji + pobudzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przejrzałem trochę tematów/postów i jak to zwykle bywa jest wiele różnych opinii. Interesuje mnie przede wszystkim suplement istotnie zwiększający koncentrację plus pobudzenie organizmu. To jest główne zapotrzebowanie w tej chwili, wszelkie inne efekty są dla mnie wtórne, a wręcz nawet w miarę możliwości dobrze by było uzyskać właściwie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2009-12-28 10:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa czy Własna Przedtreningówka???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowaniem. Przedtreningowki na mnie slabo dzialaja jezeli chodzi o pobudzenie, bo z pompa nie ma problemu. Chcialbym sprobowac czegos nowego. Bralem juz nitroII,saw,shotgun,xpand,(assault,napalm,no xplode tylko probki) i juggernaut. Zalezy mi na pobudzeniu, pompie i wytrzymalości. Zastanawialem sie nad polaczeniem aakg(sctivlab)+beta [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8149 Data: 2013-03-30 16:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dobor suplementow.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] carbo. Moje pytanie kieruje głownie w stronę przedtreningówki, jest wiele polecanych odzywek, zestawów wraz z potreningówka. Typy za którymi się rozglądam to: no-xplode,shotgun, napalm+detonator, cytocell, 1.m.r. , lub no-xplode+cellmass, horse-power,mesomorph,jack3d, ewentualnie shock+storm. wiem, iż każda z powyżej wymienionych odżywek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-03-14 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie, PROSZĘ O RADY.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Ewidentnie czuję że się przetrenowałem, kłopoty ze snem, budzę się niewyspany - nawet po 9 godzinach snu, brak apetytu - mimo to trzymam dietę, spadek wagi (2.5 kg), brak chęci i motywacji do treningów. Coś o mnie : Waga - 86kg Wzrost - 182 cm Biceps - 42.5 Klata - 117 cm Staż - 3 lata. No i teraz powód przetrenowania... 9 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-05-19 13:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Rocznik 93

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] tak wielkie łydki bo na silowni robilem je moze z kilka - max kilkanascie razy. Zaczynalem od wagi 70kg przy prawie identycznym wzroscie. Suple jakie bralem to: storm,shock,shotgun,no xplode,aminokwasy (m.in arginina),noi oczywiscie bialeczko zwykle dymatize elite whey;] Dieta oczywiscie jest. Wiem, ze brzuch slaby. Olalem totalnie sprawe i [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 11:49:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zbyt wcześnie brate suple, i co teraz ? :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyszedłem z założenia ze im droższe tym lepsze, Sięgnąłem po stacki, w wieku 17 lat 3 cykl zrobiłem na starym xpandzie, czwarty na nowym xpandzie xtreme pump, i piaty na shotgunie + mono. Miałem mała przerwę od siłowni, teraz mam 18lat, mniej więcej orientuje się o co w tym wszystkim tak naprawdę chodzi, poprawiłem diete, skończyłem z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2011-01-17 21:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Puckett

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siop Maths Lesson Plan 1st Grade Science Unit Worksheets Free Animated Horror Gifs Blood Laptop Desk Hutch The Best Text Message Forwards Time Warner Cable 19.95 John Deere 2120 Ex Gf Videos Revenge Career Plan Objective Sample 30th Birthday Funny Verse Used School Busses How To Draw Dbz Step By Step Cartoon Dogs And Cat Snow Black And White [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2010-09-11 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc,cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie dowiedziec. Chce kupic odzywki a mianowicie : Stack i przedtreningowe Mysle nad nitrobolonem lub creatine xplode z olimpu. Oraz przedtreningowe-assault,no xplode 2.0,shotgun. Licze na duza pompe. I to w sumie by mi wystarczylo. Moze cos silowo i masowo dojdzie ale nie sadze. Jestem 6-7 tygodni po cyklu saa. Jestm po odbloku i koncze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2013-07-02 17:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polećcie bardzo mocny pre workout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak w temacie. Licze na propozycje bardzo mocnego pre workout'a. Napisze jakie juz brałem: - No Xplode z BSN (starego i nowszego) - Jack3d - Shotgun v3 - White Flood oraz próbki napalmu i jakichś innych miernot Dodam ze obecnie dostepny No Xplode na rynek usa oraz white flood sa stanowczo za słabe, Jack3d tez za słaby. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2012-09-01 00:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)